Что такое Гандбол, плюсы и минусы этого вида спорта

Командные виды спорта в последнее время набирают очень много внимания во всем мире. За ними интересно наблюдать, ведь они быстры и динамичны, где все зависит от профессионализма команды, а не отдельного игрока. В этой статье мы расскажем вам про одну из самых популярных игр не только в Европе но и во всем мире под названием Гандбол, где каждый участник выполняет свою роль и задачу. Ведь только слаженная и эффективная работа в команде, поможет добиться победы. Если вы хотите ощутить настоящий драйв и испытать свои навыки, значит это то, что вам нужно

Что такое Гандбол

Это вид спорта, в который входят две команды по шесть участников и одного вратаря. Задачей спортсменов является забить как можно больше голов команде соперников и не давая им забросить мяч в свои ворота. Дисциплина сочетает в себе элементы футбола, баскетбола и хоккея, и требует быстроты, выносливости, координации и командного духа. Его популярность простирается по всей Европе и включает в себя как мужские, так и женские состязания.

Гандбол — краткая история возникновения

Старое название этой спортивной игры — Раффбол, он возник в XIX веке в Германии как новый вид спорта, в котором игроки имели право использовать свои руки. В 1917 году Дания усовершенствовала его правила и переименовала в гандбол. С тех пор он стал популярным не только среди спортсменов и болельщиков по всему миру, но и символизирует взаимодействие, координацию и сплоченность.

Дальнейшее развитие и распространение началось после участия его в программе Олимпийских игр в 1936 году. Сегодня он является одним из наиболее захватывающих и зрелищных видов спорта, привлекая множество зрителей со всего мира.

Основные правила Гандбола

1.  На международных турнирах на поле выступают две команды по 7 человек, одним из которых является вратарем.
2.  Отведенное время на два тайма — 60 минут, перерыв между ними составляет 15 минут.
3. Замены не ограничены правилами. Это позволяет тренерам быстро реагировать на изменения в игре и подбирать оптимальный состав для достижения победы.
4. В случае ничьей в конце основного времени, проводятся дополнительные таймы продолжительностью по 5 минут каждый, с перерывом на 1 минуту между ними. Их должно быть не более двух.
5. Если два дополнительных тайма не выявили победителя, за ними следует серия 7 метровых бросков.
6. Регламентом соревнований предусматривается право использования тайм — аутов для каждой команды. Они используются только в основном времени, для команды которая владеет мячом, продолжительностью 30 секунд, и не более трех раз. При тайм — ауте время игры останавливается.
7. В случае если судьи зафиксировали запрещенные действия участников игры, назначается штрафной. Это 7 метровый бросок, который может выбрасываться с любого места на площадке.
8. Игрокам запрещается: Обхватывание, задерживание или толкание, вырывание либо выбивание мяча, нарушать этические и моральные нормы поведения.

Помимо этих правил, существуют и другие ограничения, и наказания, которые налагаются на игроков и команды за нарушения правил. Знание правил является важным для всех участников, так, как только с их соблюдением можно обеспечить честность и справедливость состязания.

Польза и вред этого вида спорта

Игра имеет множество плюсов как для детей,так и для взрослых. Гандбол способствует развитию координации движений, выносливости и силы. Кроме того, тренировки помогут развивать такие качества, как:

•  командный дух;
• сплоченность;
• смекалка;

Однако, есть несколько минусов. Например, при несоблюдении правил и неправильной технике, велика вероятность получить травмы, такие как:

• вывихи суставов;
• растяжение или разрыв связок;
• ушибы;
• переломы;
• сотрясение мозга;

Поэтому, важно следить за безопасностью и правильным обучением техники.

Федерация работает над тем, чтобы сделать его доступным и безопасным для всех. Она организует различные турниры и мероприятия, чтобы привлечь больше людей к этой игре. Он активно развивается и среди мужчин, и среди женщин. Несмотря на то, что это вид спорта который был создан в первую очередь для мужчин, сегодня женские команды также участвуют в соревнованиях и достигают впечатляющих результатов

Размер площадки и экипировка

Площадка имеет строго определенный размер, который устанавливается Международной федерацией. Матчи проводятся в закрытом помещении на прямоугольной площадке размером 40 на 20 метров. Для обеспечения безопасности, вокруг площадки устанавливается зона безопасности, ширина которой должна быть не менее 1 метра вдоль боковых линий и не менее 2 метров за линией ворот. Однако для новичков и детских команд используются меньшие поля, чтобы облегчить тренировки и избежать возможных травм во время матча. Современные площадки покрыты специальным материалом — терафлексом, обеспечивающим хороший сцеп с обувью.

Важным аспектом игры в гандбол является экипировка. В школах, спортивных секциях и клубах обычно предоставляют спортивную форму, но взрослые игроки часто покупают свою собственную форму. В онлайн-магазинах можно купить современную экипировку, включая форму известных команд суперлиги, таких как, например ЦСКА.

Большинство игроков стремятся улучшить свои навыки, и в этом им помогают множество online-ресурсов и тренировок, которые доступны бесплатно. Они предоставляют возможность людям любого возраста и уровня подготовки наслаждаться захватывающей игрой.

Судейство

За игрой следят два судьи — рефери, один находится на поле, за командой которая выполняет первый бросок, другой за линией ворот противоположной команды. Помимо судей на поле присутствуют секретарь и секундометрист, которые помогают им следить за процессом. Если между судьями возникают разногласия, они вынуждены обсуждать ситуацию, прежде чем принимать решение. Если обнаружено нарушение правил обоими судьями, то применяются более суровые меры наказания.

Для предупреждения используются карточки, которые могут быть желтого, красного или синего цвета. А также свистки для указания нарушений или возобновления матча. Существуют три вида наказаний:

•  предупреждение;
• двухминутное удаление;
• Дисквалификация.

В соревнованиях, таких как чемпионат страны, суперлига и Олимпийские игры, соблюдение установленных правил является необходимым условием для обеспечения честного и справедливого судейства. Судьи принимают свои решения на наблюдениях, которые они делают в ходе матча, и они являются окончательными.

В случае несоблюдения правил, судьи назначают соответствующие виды наказаний, чтобы обеспечить справедливость и соблюдение правил.

Соревнования по Гандболу

Самым престижным событием в гандболе является чемпионат России, в котором участвуют сильнейшие клубы страны. В турнире используется система таблицы, где команды получают очки за победы и ничьи, а также выступают в кубковых состязаниях.

Сборная России имеет богатую историю на международной арене, принимая участие в различных турнирах, таких как чемпионаты мира, Европы, а также Олимпийские игры. Кроме того, Россия активно участвует в многочисленных программах и проектах, способствующих развитию гандбола по всему миру. В качестве члена Международной федерации (IHF), Россия поддерживает разнообразные мероприятия, направленные на укрепление глобального сообщества гандболистов.

Каждые 2 года проводятся чемпионаты мира и Европы, в то время как Олимпийские игры проходят раз в четыре года. Благодаря своей богатой истории и участию в международных турнирах, Российская сборная продолжает оставаться в числе самых ярких и талантливых команд.

Расписание и результаты всех соревнований можно найти на официальных сайтах соответствующих федераций.

В России также существует суперлига, которая является наивысшим дивизионом национального чемпионата. Кроме того, проводятся и другие турниры, например, первенства России среди детей и юношей. Все турниры проводятся в соответствии с правилами и стандартами Международной федерации, что гарантирует высокий уровень спортивной подготовки и справедливую игру в гандбол.