Что такое шорт трек, плюсы и минусы этого вида спорта

Конькобежный спорт весьма многогранен. Он состоит из танцевальных и скоростных разновидностей. Один из последних — шорт трек что это, с ним и познакомимся ниже и узнаем подробно, что это за вид спорта.

Что такое шорт трек

Дословно с английского short track — короткая дорога, т.е скоростной заезд на коньках по ледовой площадке. Длина дорожки, на которой соревнуются спортсмены — 111,11 метров. Поэтому, сложно не согласиться с названием. Это направление славится высокими скоростями, зрелищностью. Соревнования по шорт-треку проходят на Олимпийских играх, посмотреть на борьбу конькобежцев всегда приходит много зрителей.

 

Шорт трек — краткая история возникновения

Этот вид стал камнем раздора между английскими и канадскими атлетами. Обе державы приписывают себе изобретение шорт-трека. Документальное подтверждение: газетные заметки, протоколы — утверждают, что первой страной организовавшей официальный забег стала Канада. Событие произошло в 1905 году. Следующим этапом развития стал международный старт в 1915. Соревнования прошли между участниками из Соединённых Штатов Америки и Канадой.

До 1967 года в данном спорте не происходило никаких значительных изменений. Но в этом году происходит сразу два знаменательных события: официальное признание Международным союзом конькобежцев — организаций, которая занимается проведением всех спортивных соревнований в этом виде спорта. Также впервые организован Чемпионат Мира.

В 1988 году шорт трек впервые представлен широкой публике на Олимпиаде в Калгари. Забеги были элементом шоу и не вошли в соревновательную программу. Но на зимних играх в Альбервиле, которые прошли через четыре года спортсмены впервые разыграли пьедестал в скоростных забегах на коньках.

Чемпионат Европы был организован в 1997 году впервые и далее проводился ежегодно. Что примечательно, на этом турнире все золотые медали выиграли итальянцы. Но в эстафетном беге лидерами стала Великобритания, оставив Италии лишь бронзу.

 

Основные правила

Как и в любом виде спорта, в скоростном беге на коньках есть регламент, согласно которому выступают соревнующиеся. Общие правила проведения забегов:

1. Движение по кругу против часовой стрелки.
2. Обходить противника не допускается, когда соперники бегут на едином уровне.
3. При обгоне на один круг спортсмен должен двигаться ближе к внешнему радиусу круга.
4. При обгоне на два круга спортсмену допускается завершить выступление.
5. Окончание забега — пересечение финишной черты крайней точкой лезвия конька.

Регламент проведения эстафеты:

• Эстафетная команда состоит из четырех участников.
• Единая униформа для всех членов команды.
• Обязательно касание любой части тела товарища по команде при передаче эстафеты.
• При падении конькобежца его допускается заменить другим членом команды.
• Длина этапа не регламентирована — соревнующиеся вправе менять своего игрока на любом круге, при этом последние два должен пробежать один член команды.

Шорт трек включает в себя еще одну дисциплину — многоборье что это. Спринтер проводит четыре гонки:

1. Пятьсот метров (4,5 круга).
2. Тысяча метров (9 кругов).
3. Полторы тысячи метров. (13,5 кругов).
4. Три тысячи метров (27 кругов).

Конечным результатом становится сумма очков полученная за каждую гонку. Выполнение всей программы многоборья занимает несколько дней.

 

Каток и экипировка

Катком для шорт трека служит стандартная площадка для хоккейных матчей. Окружность поворотов — восемь метров, длина прямого пути между ними около двадцати девяти метров. Чтобы не терять скорость при прохождении поворота спринтеры проходят их «ложась» на бок. Чтобы уменьшить травматичность атлетов, борта площадки обиты мягким материалом — толстым поролоном или аналогами.

Экипировка состоит из следующих элементов:

• Шлем обтекаемой формы.
• Специальные перчатки.
• Защита коленного сустава, голеностопа и протектор шейного отдела.
• Облегающий комбинезон из бифлекса или лайкры со вставками из кевларового волокна. Длина рукавов до запястья, штанин до щиколотки. Размер идеально подходящий спортсмену очень сложно подобрать, поэтому комбезы шьют на заказ или заказывают онлайн с указанием всех параметров.
• Коньки — лезвие, которых смещено влево для упрощения прохождения поворотов. Края закругленные. Основное правило выбора — жесткая фиксация пятки, но носок не должен упираться в край ботинка. Особенно это актуально для детей, ведь их нога находится в стадии роста.

 

Судейство

Судейская коллегия включает в себя большое количество участников:

1. Главный судья.
2. Секретарь.
3. Контролеров старта и финиша.
4. Персонал, который считает пройденные круги.
5. Информатор.
6. Контролер хронометража (времени прохождения дистанции) — до четырех человек.

На катке обязательно находится врач, который контролирует состояние участников. Соревнования проходят на высоких скоростях, поэтому ссадины и синяки — меньшие из травм, которые могут получить атлеты при падении. Это один из главных минусов шорт-трека.

Согласно данным из Википедии судьи накладывают штрафные санкции за нижеперечисленные действия:

1. Фальстарт.
2. Помехи участникам забега.
3. Намеренное сокращение длины дистанции.
4. Сговор между несколькими спортсменами.
5. Выбрасывание ноги перед финишной чертой (допустимо, лишь без отрыва лезвия от ледяной поверхности).

Шорт трек — это не только скоростной вид спорта, но и тактический. Конькобежцы заранее продумывают тактику выступления. Иногда именитые тренеры проводят бесплатные online-разборы техники прохождения дистанции.

 

Турниры шорт трек

Выше было дано подробное описание, что это за вид спорта — шорт трек что это такое. Теперь перейдем к стартам.

Главными состязаниями, на которых атлеты выявляют сильнейшего, являются Олимпийские игры. Следующими по важности становятся Чемпионаты Европы и Мира. Еще одно яркое событие в жизни спортсменов — Всемирная Универсиада. Спринтерами этих соревнований становятся студенты ВУЗов. Атлеты из СССР были впервые приглашены на эти состязания в 1985 году.

Чемпионат России — это престижное соревнование, которое позволяет выявить сильнейших конькобежцев в стране. Еще одно подобное состязание — Кубок России. Он состоит из нескольких этапов, которые проходят в разных города. В финале победители этих стартов становятся кандидатами в сборную для представления на состязаниях более высокого уровня.

 

Польза и вред

Итак, давайте рассмотрим этот спорт с позиции его плюсов и минусов. Преимущества:

1. Шорт трек — сложно координационный вид. Поэтому развивает равновесие, и умение владеть своим телом. Для молодых людей это немаловажно.
2. Как и любые занятия физкультурой оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и общее состояние организма.
3. Регулярное нахождение в прохладном помещении — закалка, а значит уменьшение влияния вирусов на организм.

Минусы:

1. Риск падений и травм. Согласно исследованиям скорость движения атлета при беге на коньках достигает пятидесяти километров в час. Падение может привести к обширным травмам.
2. Деформация стоп. Постоянная стойка конькобежца не очень хорошо влияет на внутреннее состояние стопы. Кости и суставы начинают видоизменяться. Выглядит это не слишком эстетично и приводит к дальнейшим болевым ощущениям.
3. Мощные мышцы ног. Для кого-то это плюс. Мужчин-конькобежцев точно нельзя отнести к тем, кто пропускает день ног в тренажерном зале. Но для представительниц прекрасного пола такое украшение — весьма спорно.