Что такое Тайский бокс, плюсы и минусы этого вида спорта

С недавних пор по всей стране стали открываться клубы и школы предлагающие занятия по одному из самых древних единоборств. Сегодня, оно быстро набирает популярность, проводятся тренировки для детей и взрослых. В этой статье подробно разберем, что это за вид спорта — тайский бокс, а также рассмотрим отличия от классического бокса.

Что такое Тайский бокс

Несложно догадаться, что родина этого единоборства Тайланд. На местном языке название выглядит следующим образом: มวยไทย, а читается, как муай-тай. Он представляет собой поединок двух боксеров в стойке, в котором разрешено использовать не только кулаки, но и ноги (колено и голень), локти. Поэтому, это едва ли не единственный вид спорта, где разрешены прямые удары коленом и локтем.

Тайский бокс — краткая история возникновения

К сожалению, точная история появления данного боевого искусства не дошла до наших дней. Одна из версий представленных в Википедии, гласит что он зародился от другого древнего единоборства — Муай Боран (มวยโบราณ). Дословный перевод с тайского языка звучит, как «древнейший бокс».

Муай Боран в народе имел название Науа Ауют (девять орудий) — рукопашный бой, который был придуман для противостояния захватчикам из Бирмы на поле боя. Его идея заключалась в умении применить «девять орудий»: голова и по паре кулаков, локтей, коленей, голеней. Это боевое искусство изучалось в армии, как один из методов самообороны без оружия. В результате он был весьма опасным боевым искусством, поединки в котором часто заканчивались увечьями или смертью одного из бойцов.

В 1932 году в Таиланде, или Сиаме (название страны на тот момент) произошел государственный переворот, который закончился ограничением короля в правах и дальнейшими выборами парламента. Новое правительство решительно отказалось от смертоносного развлечения, сделав его видом спортивного состязания. Были введены правила, ограничения, установлено время поединка, а также разработана система оценки боя.

До 1977 года муай-тай не был известен за пределами Таиланда. Бойцы не выезжали за пределы страны, и не было речи об обмене опытом. Тем не менее в 1978 году было организовано несколько спаррингов между боксерами из Тайланда и кикбоксерами из Нидерландов. Результатом турнира стала сокрушительная победа тайских спортсменов. Это привело к резкому росту мировой популярности тайского бокса.

Немаловажную роль в становлении этого вида спорта сыграло появление смешанных единоборств (ММА). Благодаря его высокой эффективности, он стал часто наблюдаться на профессиональном ринге в ММА. Это привело к новому всплеску популярности, особенно среди молодого поколения.

Основные правила

Согласно правилам установленным Федерацией тайского бокса — муайтай России (ФТБР) все участники делятся на возрастные группы от десяти до сорока лет. Далее атлеты делятся на следующие весовые категории:

Для детей 10-14 лет весовые категории рассчитываются по другому, пары юных спортсменов на соревнования составляют так, чтобы разница в весе не была более 2 кг. до 60 кг., а от 60 кг. до 70 кг. — не более 3 кг.

Также для юношей и девушек 15-16 лет рассчеты другие, там разница в весе не должна превышать:

• до 54 кг. — 2 кг.;
• 54-66 кг. — 3 кг.;
• 66-74 кг. — 4 кг.;
• 74-79 кг. — 5 кг.;
• 79-85 кг. — 6 кг.;

В каждой весовой категории проходит жеребьевка, для того чтобы установить порядок выхода бойцов на ринг и составить пары. Поединок длится три раунда по три минуты для мужчин и женщин (от 17 до 40 лет), три раунда по две минуты — для категорий юниоров от 14 до 17 лет, три раунда по минуте для мальчиков и девочек 10-14 лет.

Бой ведется при помощи рук и ног, с использованием коленей и локтей. Удары разрешено наносить практически в любые зоны тела, исключением является разве что шея. За каждый удар достигший цели начисляются очки.

При определении победителя учитывается количество набранных очков, качество ударной техники, агрессивность бойцов, соблюдение стиля и приемов муайтай.

Также в этом виде спорта существует перечень запрещенных приемов. В него входят удары головой, удары в паховую зону, в область позвоночника, по затылку, удушающие захваты, обхват тела соперника руками, намеренное падение во время схватки. Спортсмен замеченный в нарушении правил наказывается предупреждением или дисквалификацией.

Площадка и экипировка для Тайского бокса

Площадка для муай-тай представляет собой ринг, размерами 6*6 метров. Периметр ограничен туго натянутыми канатами. Покрытие пола — особая нескользящая ткань или войлок. Толщина мата находящегося под верхним слоем ковра и смягчающего падение от 2-х до 3-х см. Ринг обустроен красным и синим углами, в которых располагаются бойцы до начала боя и во время перерывов. Такой бокс по данным параметрам мало отличим от классического варианта.

Экипировка выглядит довольно просто: майка у мужчин, топ у женщин и специальные шорты для тайского бокса. Обувь во время боя не предусмотрена. Дополнительная защита:

1. Паховый бандаж — защита от ударов ниже пояса.
2. Щитки для защиты локтей и голеностопа.
3. Капа для безопасности зубов.
4. Шлем для защиты от повреждений головы.
5. Перчатки, обязательно для муайтай весом 284 г.
6. Эластичные бинты для фиксации кистей рук.

Цвета экипировки — красный или синий, с зависимости от того в каком углу будет находиться спортсмен.

Польза и вред этого вида спорта

Перейдем к плюсам и минусам тайского бокса. Негативные факторы следующие:

1. Удары по всему телу могут закончиться травмами различной тяжести, а иногда и переломами.
2. Агрессивное воздействие на психику. Научно доказано, что занятия боевыми искусствами приводит к всплескам агрессии. Если взрослый может ее контролировать (кстати, не всегда), то детская психика может пострадать очень сильно.
3. Есть список противопоказаний для занятий, требуется консультация врача.

Теперь, рассмотрим плюсы от регулярных занятий в секции муай-тай:

1. Освоение навыков самообороны. Согласно отзывам, удары боксеров данного стиля разительны и беспощадны. Освоив несколько приемов и отработав их можно легко отбиться от назойливого нетрезвого оппонента или пристающих на улице хулиганов.
2. Отличная физическая форма и уверенность в себе.
3. Расширение круга общения, знакомство с новыми интересными людьми. Этим видом спорта часто занимаются люди с нестандартным подходом к жизни.

Судейство

Судейская коллегия носит темно-синие рубашки, такого же цвета брюки, темные ботинки и галстуки-бабочки. В состав судейской бригады входят:

1. Главный судья ответственный за работу всех членов бригады. В его обязанности входит организация каждого этапа соревнований.
2. Зам. главного судьи, частично выполняющий функционал главного судьи.
3. Главный секретарь. В зону ответственности входит документальная фиксация хода проведения состязаний.
4. Главный врач. Контролирует медицинские документы предоставляемые спортсменами. Отвечает за качественное оказание медицинской помощи бойцам.
5. Рефери (арбитр), находящийся непосредственно на ринге. Дает сигналы к началу, окончанию или остановке боя, контролирует его ход, физическое состояние боксеров. При фиксации ударов в пах, область позвоночника или других запрещенных приемов объявляет предупреждение или дисквалифицирует участника.
6. Боковой судья. Следит за работой арбитра на ринге. Выставляет очки, при необходимости оспаривает решения рефери. Занимается окончательным подсчетом баллов и предварительным определением победителя поединка.

Вспомогательный персонал включает в себя помощников секретаря, хронометриста, информатора. Также на любом Всероссийском первенстве присутствует технический делегат от ФТБР, который оценивает состояние ринга, раздевалок, оборудования, работу оргкомитета, программу турнира и т.д. Такое правило необходимо для качественной организации соревнований и отсутствия нарушений.

Соревнования по Тайскому боксу

Выше, было дано описание, что это такое тайский бокс. Теперь приступим к знакомству с соревнованиями по данному виду спорта. Начнем с крупнейшего турнира Олимпийских игр. В 2021 году Международный Олимпийский комитет единогласным решением принял муай-тай в программу Олимпиады. Поэтому на Играх в 2028 году ожидается первое в истории состязание боксеров этого стиля.

Чемпионат Мира и Чемпионат Европы проводятся Международной Федерацией ассоциации тайского бокса (IFMA). Несмотря на то, что все состязания носят коммерческий статус, они официально признаны всеми странами и комитетами. Состязания проводимые под эгидой IFMA, как правило, транслируются онлайн и доступны к бесплатному просмотру.

В России крупнейшее первенство — Чемпионат России. Его организовывает Федерация тайского бокса — муайтай России(ФТБР). Кубок завоеванный спортсменами на этом турнире весьма значим, т.к. на состязания слетаются лучшие бойцы со всей страны.

Помимо крупных состязаний, в России организовываются областные соревнования численностью до 100 участников. Они проходят под эгидой местных Федераций. Перечень этих стартов можно найти online во всероссийском календаре, где перечислены все состязания по этому виду спорта.